日曜の野球のお手伝いから 左の膝が曲げると痛くなり 昨日、整形外科に行ったところ なんこつだか靭帯の損傷で水が溜まってるらしいです 肘だったり肩だったり膝だったり・・・ どんどん体がポンコツになりまする～ ↓いつも応援ありがとうございます！ にほ…